Coisa boa hein, e de graça, tomem
sol. Gente a luz do sol em horários bons, tipo até as 09:00hrs e após as
17:00hrs, é muito bom. Se para uma pessoa normal já é bom, imaginem para um
esclerosado? Alimentos com a pigmentação laranja, são bem rico nessa vitamina.
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| Tem como resistir? |
Cenoura, acerola e tudo mais, tem
um suco que é muito bom e eu recomendo tomar sempre, além de um solzinho. Suco
de laranja com cenoura e beterraba, bate tudo, coloca gelo e açúcar se preferir
e coa se quiser também. Uma coisa complementa a outra.
Ah! Recebi alta do hospital, já
estou em casa, bem. O médico foi claríssimo em dizer, Neto, dieta de diabético tá?!
Cheguei em casa, estava meu primo
com aquela peça de picanha! Pra matar né? Eu não resisti, matei a picanha com
gosto. E sabem de uma coisa, não me fez mal, faria se eu tivesse ficado com
vontade, pensem, a picanha com limão, macia e bem temperada.
Bom! É isso. Não estou com tanta
inspiração hoje. Foi mal! Logo mantenho o contato aqui. Um beijo, um abraço,
obrigado pelas orações de todos e toda a positividade. Caso queiram, entrem em
contato n Skype ou e-mail, netocruz@live.ca.
Bom fim de semana!
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