sábado, 13 de julho de 2013

Vitamina D(...)



Coisa boa hein, e de graça, tomem sol. Gente a luz do sol em horários bons, tipo até as 09:00hrs e após as 17:00hrs, é muito bom. Se para uma pessoa normal já é bom, imaginem para um esclerosado? Alimentos com a pigmentação laranja, são bem rico nessa vitamina.
Tem como resistir?
Cenoura, acerola e tudo mais, tem um suco que é muito bom e eu recomendo tomar sempre, além de um solzinho. Suco de laranja com cenoura e beterraba, bate tudo, coloca gelo e açúcar se preferir e coa se quiser também. Uma coisa complementa a outra.
Ah! Recebi alta do hospital, já estou em casa, bem. O médico foi claríssimo em dizer, Neto, dieta de diabético tá?!
Cheguei em casa, estava meu primo com aquela peça de picanha! Pra matar né? Eu não resisti, matei a picanha com gosto. E sabem de uma coisa, não me fez mal, faria se eu tivesse ficado com vontade, pensem, a picanha com limão, macia e bem temperada.
Bom! É isso. Não estou com tanta inspiração hoje. Foi mal! Logo mantenho o contato aqui. Um beijo, um abraço, obrigado pelas orações de todos e toda a positividade. Caso queiram, entrem em contato n Skype ou e-mail, netocruz@live.ca.

Bom fim de semana!
Postar um comentário